제 얘기를 먼저 하자면

서른두 살 직장인이고요

결혼 준비를 시작하면서

턱이랑 입 주변 여드름이

다시 올라오기 시작했어요.

사춘기 때도 안 났던 부위라

당황스러웠던 기억이 나요.

처음엔 그냥 피곤해서

올라온 거라 생각했어요.

근데 한 달이 지나도

가라앉질 않더라고요.

빨갛게 부어오르는 염증성이라

화장으로 가려지지도 않고

사진 찍는 게 점점 싫어졌어요.

청첩장 사진 일정이 잡혀 있어서

마음이 더 급해졌던 시기였죠.

이 글은 이런 분들 보시라고 써요.

아드반탄 크림 같은 연고를

바를 때만 가라앉고

끊으면 다시 올라오는 분.

처방약 부작용이 걱정돼서

다른 방향을 찾는 분.

결혼이나 임신 준비 때문에

독한 약은 피하고 싶은 분.

이 중에 하나라도 해당되면

끝까지 읽어보셔도 좋아요.

제가 처음 손댄 게

바로 아드반탄 크림이었어요.

피부과에서 처방받아서

하루 한 번 얇게 발랐는데

이틀이면 빨간 게 확실히 가라앉아요.

문제는 거기까지였어요.

스테로이드 계열이라

오래 못 바른다고 들었고

실제로 2주쯤 바르다 끊으면

거의 비슷한 자리에 또 났어요.

근본이 아니라 그 순간만

눌러주는 거였던 거죠.

그다음엔 먹는 항생제로 넘어갔어요.

독시사이클린 계열로

한 달 반 정도 복용했는데

확실히 염증 빈도는 줄었어요.

대신 속이 자주 더부룩하고

빈속에 먹으면 메스꺼워서

식사 시간을 늘 신경 써야 했어요.

그러다 끊었더니

두 달쯤 지나서 또 올라오더라고요.

항생제는 끊는 순간

다시 원점이라는 걸 그때 알았어요.

비용은 진료비까지

한 달에 3만 원 안팎이었어요.

그 사이 약국 여드름 화장품도

이것저것 사봤어요.

진정 토너, 패드, 스팟 제품까지

5만 원 넘게 썼던 것 같은데

관리는 되지만 딱 거기까지였어요.

지금 와서 정리해보면

제가 했던 건 전부

밖에서 누르는 방법이었어요.

연고는 올라온 걸 가라앉히고

항생제는 균을 잠깐 줄이고

화장품은 표면을 달래주는 거요.

정작 피지가 왜 그렇게

많이 나오는지에 대한 부분은

아무도 안 건드린 거예요.

이걸 알려준 건

같은 회사 동료였어요.

저랑 비슷하게 턱 여드름으로

오래 고생하던 사람인데

크레티논정이라는 걸

먹고 있다고 하더라고요.

비유를 들면 이런 거래요.

지금까지 제가 한 건

넘치는 물을 걸레로

계속 닦아낸 거고

크레티논정은 막힌 배수구를 뚫어서

애초에 물이 안 넘치게 하는 쪽이라고요.

설명을 듣고 정리해봤어요.

이소티논은 효과는 강하지만

건조증이랑 입술 갈라짐 같은

부작용이 잘 알려져 있고

결혼 준비 중인 저한텐

부담스러웠어요.

연고나 항생제는 끊으면 재발하고

레이저나 필링은 한 번에

10만 원 넘게 들면서

반복해서 받아야 했죠.

상황별로 보면

당장 심한 염증을 급히 잡아야 하면

피부과 처방이 빠르고

흉터까지 관리하려면

시술이 맞을 수 있어요.

근데 저처럼 끊으면 재발하는 게

지긋지긋하고

부작용 없이 길게 가고 싶다면

안에서 피지 시스템 자체를

정상화하는 방향이 맞았어요.

제가 최종적으로 크레티논정을

선택한 결정적 이유는 딱 하나예요.

부작용 없이

장기간 먹을 수 있다는 점이요.

결혼 준비라는 시기상

이게 제일 컸어요.

여드름·피지 특허 성분 조합으로

하루 두 번 먹는 방식이고

파르메디코리아에서 만들어요.

후기가 1,000건 넘게 있는데

부작용 없다는 얘기가 많아서

반신반의하며 시작했어요.

먹기 시작하고

1, 2주는 솔직히 변화가 없었어요.

여기서 한 가지 미리 말씀드리면

연고처럼 이틀 만에

확 가라앉는 걸 기대하면 안 돼요.

방향 자체가 다른 거라

시간이 좀 걸려요.

한 달쯤 됐을 때

턱에 새로 올라오는 개수가

확실히 줄었어요.

원래 일주일에 서너 개씩

꾸준히 올라왔는데

한두 개 정도로 줄더라고요.

2개월째부터는

피지 자체가 줄어든 게 느껴졌어요.

오후만 되면 T존이 번들거려서

기름종이를 두세 장씩 썼는데

한 장으로 충분해졌어요.

3개월쯤 지나니까

피부결이 눈에 띄게 정리됐어요.

울긋불긋하던 게 가라앉고

화장이 들뜨는 일도 줄었어요.

이 시점에 제가 느낀 팁은

크레티논정만 믿고

다른 관리를 놓으면 안 된다는 거예요.

저는 같이 병행한 게 있었어요.

자기 전 폼클렌징을 꼼꼼히 하고

유제품을 좀 줄이고

자는 시간을 12시 전으로 당겼어요.

이게 받쳐주니까

변화가 더 또렷했던 것 같아요.

그리고 꼭 말씀드리고 싶은 건

최소 2개월에서 4개월은

꾸준히 드셔야 한다는 점이에요.

한 달만 먹고

별로네 하고 끊으면

방향이 보이기도 전에

포기하는 거예요.

저도 한 달째까진

반신반의했으니까요.

지금은 6개월째 먹고 있어요.

턱 여드름은 거의 안 올라오고

새로 올라와도

하루 이틀이면 가라앉아요.

연고를 매번 찾던 습관도

자연스럽게 없어졌어요.

얼마 전 피부과에 갔더니

상태가 많이 좋아졌다고

원장님도 말씀하시더라고요.

밖에서 누르는 방식이 아니라

안에서 천천히 바뀌는 방향이라

이번엔 끊어도 다시

원점으로 안 돌아갈 것 같아요.

저처럼 연고만 반복하다

지치신 분들은

한 번쯤 방향을 바꿔보셔도

괜찮을 것 같아요.

자세한건 네이버에 크레티논정 검색해보세요!!