지금을 살아라! 매 순간은 당신의 것이다

 지금을 살아라! 매 순간은 당신의 것이다  

 
언젠가는 대단한 일을 해 보겠노라 큰 소리를 치면서도
순간을 헛되이 놓치고 마는 것은 왜일까?
흘려보낸 찰나의 시간과 함께
내 삶의 파편이 흩어지고 있는 것은 아닐까?

많은 이들이 이미 주어진 삶을 붙들
생각은 하지 않고 정말 잘 살 수 있을 ‘언젠가’를 위해
스스로 다그치곤 한다.

그들에게는 오늘이 그날을 위한 준비기간일 뿐이다.
삶이란 매순간 존재하는 것이다.

그러므로 순간을 소중하게 여기며 사는 사람은
현재도 이미 잘 살고 있는 사람이다.

살아가는 매순간 행복하지 않을 이유가 없다.
그런데도 자신을 분노에 내맡기면
행복을 자기 손으로 파괴하는 것이나 다름없다.

자신에게 어느 정도 기회가 남아 있는지
누가 알겠는가? 그런 기회는
우리가 생각하는 것보다 항상 더디게 찾아온다.

게다가 우리에게 주어진 시간은 한정되어 있다.
과거에도 그랬고, 현재도 마찬가지다.
만일 당신이 지금을 산다면 이 순간은
당신이 기대하는 모든 것을 아낌없이 베풀어준다.

순수한 존재만이 가질 수 있는 충만한 아름다움,
그리고 온전한 당신의 삶을 선사한다.

말 그대로 순수하게 존재할 수 있다면
진정으로 살고 있는 것이다.

현재 즐거운지 그렇지 않은지를
굳이 따지거나 생각할 필요도 없다.

당신이 지금 여기에서 숨 쉬고 있다면
그것으로 충분하니까?

사람은 자신이 얼마동안 살는지 알 수 없으며,
어떤 삶이 허락되어 있는지 헤아릴 수 없다.
얼마나 오래 사느냐, 얼마나 많은 것을 성취하느냐,

얼마나 많은 사람들에게
인정받느냐는 중요하지 않다.
정말 중요한 것은 마음을 활짝 열고
넓은 가슴으로 매순간을 살아가는 것이다.

삶의 목표는 가능한 한 많은 일을 하는 것에
있는 것이 아니라 삶 그 자체를 사는데 있다.
따라서 삶이란 많이 체험하고
노동 후에 즐기는 것이 아니다.

 
오히려 삶이란 순간을 사는 것이며,
마음이 원하는 것을 따르는 데 그 의미가 있다.
현존하는 것을 인지하고
삶의 비밀을 발견하는 것이 진정한 삶이다.

당신을 힘들게 하는 것을 내려놓고
일어나는 모든 일을 받아들여라.
순간을 자유롭게 살고,
당신을 억누르는 일의 속박에서 자유로워라.
지금 이 순간을 실컷 맛보도록 하라.

삶이란 순간을 사는 것이며,
마음이 원하는 일을 행하고
현존하는 것을 인지하며
나아가 삶의 비밀을 발견하는 데
참 의미가 있다.

- 건강다이제스트의 글 중에서 -