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거래소시황

*** 시력이 중요하다코멘트2

코끼리복근 조회449

도박판 25년 동안

통계낸다고 하루 10시간이상 컴 앞에 보낸세월이 15년이 넘었다 

그 동안 안구건조 충혈 어리어리한 증세로 포기하려던 적도 여러번 있었다 

건강이 지켜주지 못하면 돈을 벌수도 없거니와 돈을 벌어도 허당이다

그래서 맨발걷기와 접지로 내 몸의 활성산소를 중화시켜야한다

건강에 관한 공부를 함께 하지 않으면 허무하게 고생만 하다 간다


시력은 투자자의 보물이다

우선 루테인 루테올린 지아잔틴 종합비타민의 섭취를 게을리 하지말고

허브로된 안구찜질팩을 늘상 준비해 놓고 자주 사용하면 눈을 오래사용해도 개안타

운동할때 산으로가서 겨울엔 소나무를 자주바라본다

소나무를 끌어안고 한참 있어도 좋다


유산소 운동을 최소 30분이상하고

맨몸스쿼트 최소 100회 풋샾200회 턱걸이 20회는 매일 해야한다

그러면 나이는 숫자에 불과하고 늙지도 않는다

게으른 동기생들보다 20년은 젊게 살수 있고 100세가 되어도 성생활이 가능하다..............


천국은 인간이 살아서 느낄수 있는것이다

종교에서 말하는 천국은 100% 허상이다


인간의 마음이 지어낸 허상................


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